Les talons hauts renforcent le plancher pelvien

Les hauts talons aident la vie amoureuse sur les sauts! OK, les talons hauts sont certainement agréables à regarder et rendent une femme à première vue «nette» - ils sont bénéfiques pour la santé, mais il est difficile à imaginer. Selon une étude de santé, le port de talons hauts équivaut à l’entraînement du plancher pelvien - alors les talons hauts renforcent le plancher pelvien?

Nous savons que l'entraînement du plancher pelvien combine plusieurs avantages. Par exemple, un plancher pelvien puissant est important pour sceller l'intestin et la vessie. Une bonne formation du plancher pelvien apporte cependant d’autres avantages et sera particulièrement intéressante pour les hommes. Avec un plancher pelvien bien entraîné, les femmes parviennent à mieux enfermer le pénis du partenaire pendant les rapports sexuels et à le ressentir plus intensément.

Selon diverses études, les femmes qui effectuent des exercices réguliers du plancher pelvien ont trois fois plus de chances d’organiser que les femmes. Cependant, un plancher pelvien puissant dépend largement des conditions physiques et donc génétiques. Tant mieux si vous avez la chance de pouvoir facilement étendre votre plancher pelvien.

Avantages et inconvénients des talons hauts

Dans le passé, les talons hauts étaient fortement discrédités, surtout du côté médical. Le sujet des talons hauts a été enregistré sous le slogan: "Qui veut être beau, doit souffrir". Le plus grand danger à High Helles est le kinking. Étant donné que les talons peuvent généralement avoir sept ou dix pouces de haut, les talons hauts peuvent poser un grand danger. Les talons hauts avec des talons plus larges réduisent le risque, mais ne sont plus aussi beaux.

Un autre risque lors du port de talons hauts est la position non naturelle du pied. Cela fait que les veaux et les cuisses sont constamment surutilisés. Pour garder l'équilibre, le haut du corps doit surtout quitter son axe naturel. Le port régulier de talons hauts peut entraîner des déséquilibres musculaires et des dommages posturaux. Aussi sur les pieds une pression excessive, qui limite la circulation. Les muscles du pied ne sont plus suffisamment alimentés en oxygène et en nutriments. Le résultat: les muscles se raccourcissent et le roulement naturel du pied est beaucoup plus lourd.

Conclusion: Le port de talons hauts est un entraînement supplémentaire du plancher pelvien qui renforce le plancher pelvien et aide la femme à avoir une meilleure vie amoureuse. Espérons que ce ne soit pas seulement une étude qui vise à poursuivre des intérêts purs en matière de relations publiques et à améliorer la bonne image de High Heels - attendons et voyons!

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